Soms kan het voelen alsof je alleen nog maar ‘mama’ of ‘papa’ bent. Hoewel je natuurlijk ook nog gewoon jezelf bent. Om dit niet te verliezen is het goed om soms even tijd voor jezelf in te plannen.
In dit filmpje vertellen ouders hoe ze tijd voor zichzelf maken.
In dit onderdeel lees je tips om tijd voor jezelf te maken.