De meeste ouders hebben weleens stress. Door stress kun je zenuwachtig, verdrietig of chagrijnig zijn. Ook kun je zelfs last hebben van misselijkheid, buikpijn en hoofdpijn door stress. Als je voor lange tijd stress hebt is dat niet goed voor je lichaam. Er zijn verschillende tips die kunnen helpen om je minder gestrest te voelen. Kijk welke tips bij jou passen. Het kan helpen om verschillende dingen uit te proberen.
