Wat is wel gezond eten? Hoe zorg je dat je kind groente en fruit eet? En hoe beperk je het drinken van zoete drankjes? Op deze pagina lees je tips die kunnen helpen om je kind gezond te laten eten en drinken.

In ons leven is het steeds makkelijker om veel en ongezond te eten. Ook is er steeds meer keus in drankjes die je aan je kind kunt geven. Thuis, op school, in de buurt en op het station. Bijna overal kun je (ongezond) eten en drinken kopen. We noemen dit ook wel een ‘dik-makende omgeving’.

Benieuwd hoeveel ongezonde prikkels je kind op een dag krijgt? Je ziet het in dit filmpje.

Alle hoofdstukken in dit onderwerp

Menu