Te veel eten gebeurt vaak zonder dat je het door hebt. Een keer een blokje kaas of een extra koekje is geen probleem. Maar gebeurt dit vaak? Dan zorgen deze kleine dingen samen ervoor dat je tóch te veel of te ongezond eet. Zo werkt dat voor je kind ook. Ook zijn zoete drankjes vaak aantrekkelijk voor kinderen. Ze zijn lekker zoet en zitten vaak in een leuke verpakking.
Wil jij je kind helpen om te voorkomen dat hij te veel eet? En wil je het drinken van zoete drankjes beperken? Dat kun je op verschillende manieren doen.
