Vaak heb je een oordeel over jezelf of iemand anders. Zonder dat je je daar echt bewust van bent. Bijvoorbeeld: ‘Wat ziet zij er slecht uit vandaag’. Of: ‘Ik zie er echt niet uit!’ Die kleine oordelen over jezelf of anderen maken je niet gelukkiger. En zijn vaak gericht op het negatieve.
Het maakt je leven leuker om niet te oordelen. Je hoeft niet overal iets van te vinden. Heb je niet meteen overal een harde mening over? Dan zullen andere mensen ook sneller hun hart bij jou durven te luchten. En bouw je vaak een betere band met anderen op.
Andere mensen denken maar wat ze willen denken. Jij staat sterk in je schoenen, juist doordat je niet oordeelt.
