Probeer uit de dingen die minder goed lijken te gaan toch het positieve te halen. Natuurlijk kan dit niet altijd, maar veel dingen zijn niet alleen maar negatief. Door stil te staan bij de dingen die wel goed gaan heb je meer aandacht voor het positieve. En voel je je gelukkiger.
Petra, moeder van Daan (2 jaar oud),
“Gisteren was ik in de supermarkt met Daan. Daan kreeg een driftbui. Iedereen in de supermarkt keek naar ons. Ik schaamde me kapot. Maar het positieve is dat ik niet heb toegegeven. Ik heb Daan niet zijn zin gegeven. Dus ik heb het goed gedaan.”
